São nessas situações que a pessoa fica suscetível à sensibilidade dental. Ainda que o verão em si não seja um fator desencadeante da dor, nesta época do ano é mais comum que a sensibilidade apareça pelo aumento do consumo de bebidas e comidas frias.
Para evitar este desconforto nos meses mais quentes do ano, é aconselhável redobrar alguns cuidados com dieta e higiene oral.
As três principais dicas são:
- Evitar alimentos ácidos: estes alimentos podem corroer o esmalte e causar exposição do dente.
- Beber muita água: para equilibrar os efeitos de alguns alimentos ácidos, açucarados ou frios, é aconselhável beber água ou leite depois de comê-los.
- Usar flúor dental: É muito importante incorporar o flúor à rotina de higiene bucal. Este mineral fortalece o esmalte e protege o dente da erosão.