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Quarta, 16 Janeiro 2019 13:00

Sensibilidade Dentária é maior no Verão?

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Em condições normais, o dente é coberto pelo esmalte e pela gengiva. Com o tempo, o esmalte pode desgastar-se, reduzindo esta proteção. Também com o tempo, a gengiva pode retrair-se, expondo a raiz do dente.

São nessas situações que a pessoa fica suscetível à sensibilidade dental. Ainda que o verão em si não seja um fator desencadeante da dor, nesta época do ano é mais comum que a sensibilidade apareça pelo aumento do consumo de bebidas e comidas frias.

Para evitar este desconforto nos meses mais quentes do ano, é aconselhável redobrar alguns cuidados com dieta e higiene oral.

As três principais dicas são:  

  •  Evitar alimentos ácidos: estes alimentos podem corroer o esmalte e causar exposição do dente.
  • Beber muita água: para equilibrar os efeitos de alguns alimentos ácidos, açucarados ou frios, é aconselhável beber água ou leite depois de comê-los.
  • Usar flúor dental: É muito importante incorporar o flúor à rotina de higiene bucal. Este mineral fortalece o esmalte e protege o dente da erosão.
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